생각의 근육을 키우는 방법, 게임에 답이 있다

게임을 통해서 두뇌에 밥도 먹여주고 깨끗이 씻어주기까지 했으니 이제 또 무엇을 해주어야 할까? 이 역시 우리의 신체를 생각해보면 쉽게 답이 나온다. 몸의 건강을 위해서 해야 할 다음 단계는 바로 튼튼한 근육을 위한 운동이다. 우리는 운동을 통해서 신체능력을 향상시키어 힘을 기른다. 유산소 운동이든 근육 운동이든 결국 몸을 더 튼튼하게 하기 위한 일이다. 두뇌의 생명력을 높이고 힘을 기르기 위해서 운동을 시켜야 한다. 두뇌는 뉴런과 시냅스라는 뇌세포로 이루어졌다. 뇌속에서 가장 중요한 세포인 뉴런의 작용으로 우리들은 저장된 정보를 전달받는다. 그러나 뉴런은 혼자서 작용하는 것이 아니라 뉴런과 뉴런 간의 상호작용에 의해서 힘을 발휘한다. 뉴런과 뉴런은 또 가지모양으로 생긴 시냅스로 연결되어 있다. 뉴런과 뉴런은 바로 이 시냅스를 통해서 서로 정보를 주고 받는다. 그런데 시냅스가 사람에 따라서 촘촘히 연결된 사람이 있는가 하면 듬성듬성 연결되어 있는 사람도 있다. 뉴런과 뉴런 사이에 시냅스가 오밀조밀하게 연결된 사람은 이른바 머리가 뛰어난 사람이고 빈공간이 많이 보이고 드물게 시냅스가 있는 사람은 그렇지 못한 사람이다. 한 마디로 시냅스는 우리 몸의 근육과 같아서 시냅스가 근육처럼 잘 발달해야 생각의 힘이 강해진다. 그런데 우리 인간의 두뇌활동에 절대적인 영향을 차지하는 시냅스는 생성도 되고 소멸하기도 한다. 우리가 두뇌를 많이 사용하면 시냅스의 생성과 성장을 촉진하지만 두뇌를 사용하지 않으면 그 반대로 시냅스는 퇴행하고 소멸한다. 우리가 운동을 하면 근육이 발달하고 운동에 소홀하면 근육이 작아지는 것과 같다. 그러나 단순히 반복적으로 머리를 쓰는 것보다는 두뇌가 좋아하는 여러가지 방식을 통해서 효율적이고 능률적으로 두뇌를 자극해야 큰 효과가 있다. 그런데 바로 컴퓨터 게임은 두뇌를 효과적으로 자극하여 두뇌를 단련시킨다. 이미 두뇌에 미치는 게임의 긍정적인 영향을 간파했던 사람들은 두뇌를 운동시키는 특별한 게임을 개발하여 큰 성공을 거두었다. 뇌...